Kev Txhawb Nqa Kev Noj Qab Haus Huv Nrog Cov Tshuab Muag Khoom
Kev noj qab haus huv ntawm cov tub ntxhais hluas yog qhov tseem ceeb ntawm ntau qhov kev sib cav tam sim no, vim tias muaj ntau tus tub ntxhais hluas rog dhau, ua raws li kev noj zaub mov tsis raug thiab tsim teeb meem ntsig txog zaub mov, xws li anorexia, bulimia thiab rog dhau.
Tsev kawm ntawv muaj lub luag haujlwm qhia cov tub ntxhais hluas thiab lub peev xwm los ua raws li kev noj zaub mov zoo thiab xaiv cov khoom noj thiab dej haus zoo kuj yog ib txoj hauv kev los pab lawv hauv lub neej.
Yav dhau los, lub tshuab muag khoom tsuas yog pom tias yog qhov chaw muag khoom noj qab zib thiab cov khoom lag luam uas muaj cov tshuaj preservatives, nplua nuj hauv cov rog thiab cov khoom ntxiv thiab cov xim. Niaj hnub no, kev kuaj xyuas thiab kev xaiv zaub mov yog tsom mus rau ntau dua thiab kev sau cov khoom noj yog ua tiav nrog rau kev saib xyuas tus neeg txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj zaub mov kom raug. Ua li no nws muaj peev xwm so kom noj qab haus huv thiab qhov no kuj siv rau cov xib fwb, uas tsis tuaj yeem lossis tsis kam coj zaub mov los ntawm tsev los txaus siab rau lawv txoj kev tshaib plab.
Cov chaw muab khoom noj txom ncauj hauv txoj kev hauv tsev kawm ntawv
Cov tshuab muag khoom noj txom ncauj tau tsim los kom ua tiav qhov chaw uas muaj rau kev so thiab kev sib tham uas, hauv tsev kawm ntawv, tuaj yeem hloov mus ua qhov chaw rau kev sib tham, qhov chaw uas koj tso koj lub xov tooj ntawm tes tseg thiab tham tiag tiag.
Cov qauv uas peb muab ntawm LE lub tshuab muag khoom loj thiab muaj lub iav pem hauv ntej pob tshab, yog li koj tuaj yeem pom yam koj yuav sab hauv.
Qhov kev faib khoom siv lub caij nplooj ntoos hlav, uas tig qeeb qeeb thiab tso cai rau cov khoom nqis mus rau hauv lub tais sau, yog li nws tuaj yeem yooj yim nqa los ntawm kev rub nrog tes.
Kev tso rau hauv lub tub yees yog qhov zoo tshaj plaws thiab txhua yam khoom yuav tsum khaws cia kom tshiab txog thaum nws tas sij hawm, kom cov menyuam yaus noj tau tiag tiag thiab muaj kev nyab xeeb.
Qhov kub feem ntau nyob rau hauv thaj tsam ntawm 4-8 degrees, nyob ntawm seb hom kev sau ua sab hauv.
Lub tswv yim yog kom sib npaug ntawm qab zib thiab qab los ntawm kev xaiv cov khoom uas tsis muaj cov khoom ntxiv, xim thiab cov tshuaj tiv thaiv, uas thaum kawg yuav ua rau koj txoj kev noj qab haus huv puas tsuaj.
Hauv ib lub tsev kawm ntawv uas muaj coob tus neeg hla dhau, qhov kev tawm tswv yim yog xaiv cov khoom noj vegan thiab cov khoom noj tsis muaj nqaij uas ua raws li kev noj zaub mov sib txawv ntawm lwm tus, nrog rau cov khoom noj txom ncauj uas tsis muaj gluten rau cov neeg uas ua xua lossis tsis kam noj.
Lub hom phiaj yog kom muaj peev xwm suav nrog txhua yam hauv lub sijhawm so thiab rov qab los no, uas kuj txhais tau tias kev sib txuas lus thiab kev sib tham ntawm cov menyuam yaus los ntawm ntau ntu, uas nyob rau lwm qhov xwm txheej yuav tsis sib cuag.
Kev thov tus neeg faib khoom ntawm hom no tuaj yeem coj ntau yam txiaj ntsig, tab sis txawm li cas los xij koj tuaj yeem thov kev sab laj tsis muaj kev lav phib xaub, nrog tus kws tshaj lij uas yuav tuaj ncaj qha rau lub koom haum thiab qhia koj tias lub cuab yeej ua haujlwm li cas, nrhiav cov qauv qiv nyiaj zoo tshaj plaws rau koj cov kev xav tau thiab tus qauv uas haum rau hom kev so uas koj xav txhawb nqa.
Lub tshuab muag kas fes
Cov tshuab muag khoom uas muab kas fes rau feem ntau yog qhov tsim nyog dua rau cov xib fwb, txawm tias qee tus tub ntxhais kawm theem siab haus cov dej haus no tas li.
Cov no yog cov qauv feem ntau muaj peev xwm faib ntau hom dej haus kub, xws li tshuaj yej lossis chocolate, uas tuaj yeem ua rau cov tub ntxhais kawm muaj zog thiab zoo siab rau qee lub sijhawm ntawm lub xyoo.
Cov chaw muab dej haus no tuaj yeem hloov kho tau rau ntawm pem hauv ntej thiab suav nrog qhov chaw tshwj xeeb rau cov khob haus dej thiab cov khob ntawm ntau qhov ntau thiab tsawg, kom thiaj li muab tau ntau yam dej haus yam tsis tas yuav rov ntim dej ntau zaus.
Cov ntaub ntawv siv yeej ib txwm ruaj khov heev thiab qhov ntev nyob ntawm qhov chaw muaj, nrog rau cov variants kuj tsim nyog rau cov chaw me me.
Ib lub tshuab faib dej haus zoo li no tuaj yeem muab tso rau hauv chav so ntawm cov xib fwb thiab cov neeg ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, rau kev so uas kuj yog kev so rau cov xib fwb.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Ib Hlis-03-2024